KENAPA PERLU AMALKAN MINYAK ZAITUN?

Assalamualaikum semua.. Sihat ke? Lama betul tak menulis blog ni. Hari nie Nana nak share dekat korang mengenai Minyak Zaitun.. Sape yg dah amalkan minyak zaitun tu alhamdulillah bagus!! Terus amalkan ye :) Yang belum amalkan minyak zaitun tu kena cuba..!! Sebelum cuba tu biar Nana bagitau ape yg best tentang minyak zaitun nie okay?

Sebelum tu meh Nana jamu mata dengan gambar minyak dan buah zaitun nie....

Minyak dan buah zaitun

Antara beberapa kebaikan yg Nana tahu pasal Minyak Zaitun adalah;-

- Membantu dalam pembahagian sel dan pembentukan sel baru.

- Menjaga kesihatan sistem kardiovaskular (jantung) serta menurunkan paras kolestrol.

- Menjaga sistem penghadaman baik.

- Membekalkan antioksidan yang tinggi dan paling berkesan untuk otak 

- Meningkatkan imuniti tubuh

- Menstabilkan keseimbangan hormon 

- Untuk masalah kulit yang kronik seperti exzema dan psoriasis.

- Menggalakkan penyerapan zat makanan lain jika diambil bersama.

- Menggalakkan pertumbuhan rambut dan menjaga kecantikan kulit.

**Nota: Ni semua info Nana baca dan ketahui dari Google. Nana rasa best kalau amalkan zaitun hehehe

Paling pentinggg minyak zaitun nie sesuai sangat bagi golongan lelaki & perempuan, wanita hamil, orang dewasa, bayi berusia 6 bulan pun boleh tau! So korang bolehlah amalkan minyak zaitun nie seisi keluarga.. 

Kalau korang tak boleh minum dalam bentuk cecair tu boleh la ambik dalam bentuk kapsul dulu okey.. :):)  Jaga la kesihatan anda bersama keluarga tersayang :)

Sumber Gambar dari Google

cc info-kesihatan